Anne Martha doet een triatlon zonder armen: 'Weinig mensen zijn er gek genoeg voor'

In dit artikel:

Anne Martha Blok (28) uit Rotterdam traint dagelijks voor een plek in TeamNL als para-atleet — en dat ondanks dat ze zonder armen is geboren. Op de paralympische talentdag in Papendal (voorjaar 2025) werden haar mogelijkheden ontdekt; boogschieten, wintersport, wielrennen en triatlon kwamen naar voren, en zij richt zich nu vooral op wielrennen en de triatlon.

Haar aanpak is praktisch en doelgericht: veel trainen, goed eten en voldoende rust. Hardlopen gaat haar vanzelf, bij zwemmen en fietsen vraagt het creatief omgaan met de beperking. In het water compenseert ze door meer kracht uit haar benen te halen; bij de fiets zijn technische aanpassingen nodig zodat ze met knie en kin kan remmen en schakelen. Tegelijk wijst ze erop dat dergelijke oplossingen duur zijn — een aangepaste racefiets kost al snel 8.000–10.000 euro, waardoor para-sporters afhankelijk blijven van fondsen.

Officieel is Anne Martha nog niet geselecteerd. Ze moet zich eerst plaatsen met goede prestatie op het NK triatlon en wielrennen in juni. Ze blijft positief over haar kansen: het deelnemersveld in haar klasse is klein, wat de concurrentie relatief beperkt kan maken. Persoonlijk heeft ze haar onzekerheid omgezet in motivatie; ze wil vooral genieten en anderen inspireren. Haar motto: “Denken in oplossingen, niet in problemen.”