Roy (37) was verslaafd aan gokken, alcohol en drugs: 'Hardlopen houdt me op het rechte pad'

In dit artikel:

De 37-jarige Rotterdammer Roy Tomas deed zondagochtend mee aan de eerste Rijnmond Run, een loop- en wandelevenement rond de Kralingse Plas. Ongeveer vierhonderd deelnemers legden vanaf Atletiekvereniging PAC Rotterdam een ronde van circa vijf kilometer af.

Voor Roy was de wedstrijd meer dan sport. Hij kampte eerder met gok-, alcohol- en cocaïneverslaving en gebruikt hardlopen inmiddels om rust in zijn hoofd te krijgen en terugval te voorkomen. Drie jaar geleden begon hij op initiatief van een vriend met één kilometer. Sindsdien nam hij deel aan ongeveer 35 evenementen en liep hij twee marathons uit.

Vooral de sfeer tijdens wedstrijden helpt hem. De steun van andere lopers geeft hem motivatie op moeilijke momenten, terwijl deelname hem dwingt actief te blijven en niet terug te glijden in zijn oude leven. Openlijk praten over zijn verslavingen vindt hij nog soms lastig, omdat hij bang is voor het oordeel van anderen.

Bij de Rijnmond Run werd Roy gesteund door zijn moeder, vriendin en kinderen. Hij wilde binnen een half uur finishen en slaagde daar ruimschoots in: na 26 minuten kwam hij over de finish. Voor hem is hardlopen inmiddels een belangrijk houvast en, zoals hij het zelf noemt, zijn medicijn.