Veel aandacht voor hitteberoertes bij de marathon van Rotterdam: 'Potentieel levensgevaarlijk'

In dit artikel:

Internist Jelmer Alsma, die als begeleidend arts verbonden is aan de Marathon Rotterdam en het Erasmus MC, waarschuwt de circa 18.000 deelnemers voor het gevaar van hitteberoertes tijdens de marathon die zondag door Rotterdam loopt. Hoewel de verwachting voor die dag een maximale temperatuur van rond 14°C is, benadrukt hij dat oververhitting ook bij koeler weer kan optreden, vooral bij intensief inspanning — zelfs goed getrainde lopers lopen risico.

Hiertegenover staat de marathonorganisatie niet machteloos: langs het parcours houdt het Rode Kruis deelnemers scherp in de gaten en kunnen zij snel hulp verlenen of 112-meldingen doorgeven. Er worden extra ambulances ingezet en rond de Kralingse Plas rijden drie zogenaamde ‘gators’ — golfkarretjes die als kleine ambulance zijn ingericht. Verder zijn er vier medische posten opgezet die functioneren als veldhospitalen, met naar schatting 140–160 medische vrijwilligers, waaronder SEH-artsen, internisten, arts-assistenten, ICU- en ambulanceverpleegkundigen, fysiotherapeuten en ondersteunend personeel.

Op die posten kan vrijwel ziekenhuiszorg worden gegeven: bedden, infuusbehandelingen, zuurstof en medicatie zijn beschikbaar. Speciale aandacht gaat uit naar snelle koeling van oververhitte lopers; de teams hebben 1.400 kilo ijs ingeslagen en werken met ijshanddoeken en ijsbaden om de lichaamstemperatuur snel te verlagen. Volgens Alsma blijkt uit eigen onderzoek dat deze methoden effectief zijn en levens kunnen redden. Medisch personeel let ook op neurologische symptomen — bij een kerntemperatuur boven 40°C met beschrijving van verwardheid of bewustzijnsverlies is er sprake van een hitteberoerte, een potentieel levensbedreigende toestand die orgaanschade kan veroorzaken.

Alsma roept lopers op naar hun lichaam te luisteren: tempo verlagen of uitvallen is beter dan doorzetten bij klachten als hoofdpijn, een zwalkende gang of verminderd gevoel door ziekte of warmte. Zijn nadrukkelijke boodschap: veilig finishen is belangrijker dan een fractie snellere eindtijd.